Средняя скорость велосипедиста

Это скорость, рассчитанная только в моменты вашего движения, пройденное расстояние / время движения без учёта остановок.
Для заездок на 50-100 км/ч в день:
Средняя скорость движения подготовленного для такой поездки человека составит 13-15 км/ч.

Это скорость за весть период вашей поездки, учитывается время всех ваших остановок, пройденное расстояние / общее время.
Для заездок на 50-100 км/ч в день:
Общая средняя скорость в такой поездке составит 7-9 км/ч

Чем больше протектор покрышки (шипастость покрышки),
тем больше она будет сопротивляться качению.
Существует два типа диаметрально противоположных покрышек: слики и горные.

Сликовые покрышки - тонкие, голые, с такими колёсами очень легко ехать,
но они очень "скользкие", особенно в дождь.
Такие покрышки обычно ставят на шоссейные велосипеды,
они более лёгкие и предназначены для езды по дорогам.

Горные - покрышки для пересечённых местностей, полей, лесов, на них велосипеду сложнее "поскользнуться", так как протектор обеспечивает лучшее сцепление,
но на них сложнее ездить.
Такие покрышки обычно слышно издалека, они "жужжат", на скорости велосипедиста 20 км/ч будет ощущение, как будто мимо вас пролетел большой жужжащий шмель.
Горные покрышки ставят на кросс-кантри велосипеды, хардтейлы или двухподвесы.

На скорость на маршруте сильно влияют уклоны.
К примеру, уклон в 15 градусов вниз на расстоянии 300 метров позволит вам разогнаться даже на горных покрышках до 60 км/ч.
Соответственно, на подъём в такой же склон скорость
может составить порядка 5 км/ч на самой малой передаче.

Термин "сидеть на колесе" (или же "висеть на хвосте") означает ехать след в след за кем-то, у моряков это называется движение в кильватере,
когда первый участник берёт на себя дополнительную нагрузку, связанную с преодолением воздушного потока,
а следующие за ним участники условно отдыхают.
Ветер может не влиять на скорость для подготовленного участника,
малоподготовленного он замедляет примерно на 5-10 км/ч.

Подготовленный мужчина за день на горном велосипеде может проехать расстояние до 100км с перерывами на отдых,
после 60 км ноги уже отваливаются, и слиться на электричке домой после 60 - вполне норма.
Помните, что при таких поездакх нужно отдыхать, нужно делать остановки, нужно пить воду в достатке.
Крайне не рекомендуем геройствовать и ставить рекорды, серьёзно, вы же катаетесь для своего здоровья.

На горном велосипеде с горными покрышками прогулочный темп будет равен где-то 14 км/ч,
вы сможете удержать 18-20 км/ч в течение 15 минут после подготовки.
25 км/ч в течение 15 минут вам будет держать сложно.
Скорость в 30 км/ч вы скорее всего удержите всего на несколько минут, максимум.

Для шоссейного велосипеда на сликах скорость 30 км/ч в течение 15 минут даётся
примерно также, как для горного скорость в 20 км/ч.